Через какое время после болезни можно приступить к тренировкам в тренажерном зале?
Через какое время после болезни можно приступить к тренировкам в тренажерном зале?Тренировки
00
Очень обидно, когда наработанная программа срывается из-за простуды и приходиться ограничивать или отменять тренинг, ведь восстанавливаться придется минимум 2 недели.
Спорт это здорово!